Dhanshri Shintre
मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी कढीपत्त्याचे सेवन अत्यंत उपयुक्त असून ते नैसर्गिकरित्या रक्तातील साखर नियंत्रित करते.
रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी कढीपत्ता फायदेशीर मानला जातो, कारण तो शरीराचे चयापचय सुधारून मधुमेहावर नियंत्रण ठेवतो.
मधुमेह रुग्णांनी रोज सकाळी उपाशीपोटी ५ ते ७ कढीपत्त्याची पाने खाणे फायदेशीर ठरते.
कढीपत्त्यात अँटी-ऑक्सिडंट्स आढळतात, जे शरीरात साखरेचे प्रमाण नियंत्रित ठेवण्यास आणि आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात.
रोज सकाळी कढीपत्ता चावण्यासोबत नियमित व्यायाम केल्यास मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यास अधिक मदत होते.
कढीपत्त्यात भरपूर फायबर असते, जे अन्नाचे पचन सुधारते आणि पचनसंस्था आरोग्यदायी ठेवण्यास मदत करते.
कढीपत्ता नियमित व दीर्घकाळ सेवन केल्यास रक्तातील साखरेची पातळी नैसर्गिकरित्या नियंत्रित राहण्यास मदत होते.