Manasvi Choudhary
हिवाळ्यात आरोग्यासह नखांची विशेष काळजी घेणे महत्वाचे आहे.
हिवाळ्यात नखांच्या रंगाकडे विशेष लक्ष दिले पाहिजे.
शरीरात व्हिटॅमिन बी च्या कमतरतेमुळे अनेक गंभीर समस्या दिसू लागतात.
व्हिटॅमिन बीच्या कमतरतेमुळे हात आणि पायांच्या नखांच्या रंगात बदल दिसून येतो.नखे काळी पिवळी होतात.
नखे कमकुवत होतात
व्हिटॅमिन बीच्या कमतरतेमुळे नखे कमकुवत होतात आणि तुटायला लागतात.
नखांवर जाळीचे पट्टे येतात
शरीरात व्हिटॅमिन बीची कमी असल्यास नखांवर विचित्र जाळीचे पट्टे दिसतात.
नखांच्या आजूबाजूंचा भाग काळा होतो
व्हिटॅमिन बीची शरीरात कमतरता असल्यास नखांच्या आजूबाजूचा भाग काळा होतो ही खूप गंभीर समस्या आहे.