Lemon grass Tea: हिवाळ्यात सकाळी प्या एक कप गवती चहा आणि निरोगी राहा

निरोगी आरोग्य

निरोगी आरोग्यासाठी गवती चहा लाभदायक आहे.

गुणधर्म

गवती चहामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स, अँटी-बॅक्टेरिअल आणि अँटी-फंगल हे गुणधर्म असतात.

पचनक्रिया होते मजबूत

गवती चहा प्यायल्याने पचनक्रिया मजबूत होते.

पोटदुखीवर उपाय

पोट दुखत असल्यास किंवा पोटाचे विकार असल्यास गवती चहा पाण्यात उकळून प्यावे.

सर्दी- खोकला होतो कमी

हिवाळ्यात थंडीच्या दिवसात गवती चहा प्यायल्याने सर्दी खोकल्याच्या समस्यांपासून आराम मिळतो.

ताप आल्यास प्या

ताप आल्यास गरमागरम गवती चहा प्यायल्याने आराम मिळेल.

संधिवात होतो कमी

संधिवात असल्यास गवती चहाचे सेवन करा.

डोकेदुखी होते कमी

डोकं दुखत असल्यास साध्या चहाच्या पाण्यात चार पाने गवती चहाची घालावीत.

NEXT: Morning Drink: उत्तम आरोग्यासाठी प्या धन्याचे पाणी, होतील अनेक फायदे