Weight Gain After Marriage: लग्नानंतर वजन का वाढतं? काय आहे कारण?

Vishal Gangurde

लग्न

लग्न हा प्रत्येकाच्या आयुष्याचा एक महत्वाचा भाग आहे.

Tips for Marriage | Saam TV

लग्नानंतर वाढतं वजन

लग्नानंतर मुलीसहित मुलाचेही वजन वाढतं.

Fats | Canva

अवेळी जेवण

लग्नानंतर वेळेवर न जेवण केल्यामुळे त्याचा परिणाम शरीरावर होतो.

Food | saam tv

डाएट शक्य होत नाही

लग्नानंतर अनेकांना डाएट फॉलो करणं शक्य होत नाही.

Diet food | Canva

गोड पदार्थांचं जेवण

लग्नानंतर गोड पदार्थांच्या जेवणामुळे वजन वाढते.

Puran Poli | Canva

हेल्दी खाण्याकडे दुर्लक्ष

हेल्दी खाण्याकडे दुर्लक्ष केल्यामुळे वजन वाढते.

Healthy fruit | canva

व्यायामाकडे दुर्लक्ष

लग्नानंतर योगा, व्यायामाकडे दुर्लक्ष करतात.

gym area | Instagram/@bbmarathi

झोप पूर्ण होत नाही

झोप पूर्ण न झाल्याने हार्मोनलमध्ये बदल होऊ वजन वाढतं.

Sleep | Canva

Next: लग्नाच्या एक आठवडा आधी प्रत्येक नवरी काय करते? जाणून घ्या

Bride | Saam Tv
येथे क्लिक करा