तुम्हाला Diabetes झाला आहे कसं ओळखाल?

Manasvi Choudhary

मधुमेह

आजच्या जगात मधुमेहांने ग्रस्त अनेक लोक आहेत परंतु, काही लोक असे देखील आहे ज्यांना मधुमेहाची लक्षणे ओळखता येत नाही.

Diabetes | Canva

मधुमेहाची लक्षणे

हातावर दिसणारी मधुमेहाची ही लक्षणे वेळीच ओळखून तुम्ही मधुमेहाचा धोका कमी करू शकता. त्याबद्दल जाणून घ्या.

Diabetes | Canva

हाताची त्वचा कडक होणे

Skin Dry | Canva

हातांची बोटे दुखणे

Pain | Canva

तळहाताचा पंजा सुजणे

Hand | canva

हात सुन्न होणे

Numbness | canva

पोषकतत्व असलेल्या आहाराचे सेवन करा.

Healthy Food | Canva

गोड पदार्थ खाण्याचे प्रमाण कमी करा

Sweet | Canva

अल्कोहोलपासून लांब रहा

Alcohol | Canva

NEXT: Skin Care: चेहऱ्याला या गोष्टी लावणं टाळा, नाहीतर...

B Oily Skin Care | Canva
येथे क्लिक करा...