Sakshi Sunil Jadhav
जास्त गरम पाण्यामुळे त्वचा कोरडी पडून खाज आणि लालसरपणा येऊ शकतो.
कोमट पाण्याने अंघोळ केल्यावर त्वचेचा कोरडेपणा कमी ठेवायला मदत होते.
थंड पाण्याने फ्रेश वाटू शकते, मात्र ते प्रत्येकासाठी योग्य असेलच असं नाही.
अंघोळीच्या पाण्यात रोज डेटॉल मिसळणं गरजेचं नाही. चुकीच्या वापरामुळे त्वचेला त्रास होऊ शकतो.
त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी त्वचेला अनुकूल साबण किंवा बॉडी वॉश वापरावा.
घाम, व्यायाम आणि हवामानुसार अंघोळीची वारंवारता ठरवली पाहिजे.
अंघोळीनंतर त्वचा हलकी ओलसर असतानाच मॉइश्चरायझर लावल्याने ओलावा टिकून राहतो.
त्वचा कोरडी असल्यावर त्वचेला अनुकूल तेल किंवा मॉइश्चरायझर वापरता येते.
खाज, पुरळ किंवा लालसरपणा जाणवत असेल तर अँटिसेप्टिकचा अनावश्यक वापर टाळून त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.