Menstrual Care: मासिक पाळीच्या वेळी स्तन दुखतात? जाणून घ्या यामागील हार्मोनल बदल आणि उपाय

ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई

शारीरिक बदल

मासिक पाळी दरम्यान महिलांच्या शरीरात अनेक शारीरिक बदल होतात, जे संपूर्ण शरीरावर आणि मनावर परिणाम करतात.

वेदना

मासिक पाळीच्या आधी किंवा दरम्यान स्तनांमध्ये होणाऱ्या वेदनांना चक्रीय स्तन वेदना असे वैद्यकीयदृष्ट्या संबोधले जाते.

स्तनात वेदना

मासिक पाळी दरम्यान स्तनात वेदना का होतात हे अनेकांना माहिती नसते, चला त्यामागील कारण समजून घेऊया.

हार्मोन्समध्ये होणारे बदल

या वेदनांमागचे प्रमुख कारण म्हणजे हार्मोन्समध्ये होणारे बदल, पाळीपूर्वी इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनची पातळी वाढते.

स्तनात सूज

ही हार्मोन्स स्तनातील ग्रंथी आणि ऊतींवर प्रभाव टाकतात, ज्यामुळे स्तनात सूज आणि ओढल्यासारखा त्रास जाणवतो.

स्तन जड

हार्मोनल बदलांमुळे मासिक पाळीपूर्वी काही महिलांना स्तन जड, सुजलेले आणि स्पर्शाने वेदनादायक वाटू शकतात.

वॉटर रिटेंशन

पाळीपूर्वी शरीरात पाणी साठण्यामुळे स्तनांमध्ये जडपणा, सूज आणि वेदना जाणवू शकतात, याला वॉटर रिटेंशन म्हणतात.

NEXT: घरी आलेल्या नातेवाईकांसमोर 'या' 4 चुका टाळा, घरचे वातावरण राहील आनंदी

येथे क्लिक करा