Manasvi Choudhary
दूध पिणे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे.
शरीर तंदुरूस्त ठेवण्यासाठी दूध पिणे चांगले मानले जाते.
मात्र काही पदार्थ दुधासोबत खाऊ नयेत.
आयुर्वेदानुसार, टोमॅटोचे सेवन दुधासोबत करू नये. टोमॅटो आम्लयुक्त आहे ज्यामुळे पोटात मळमळ होऊ शकते.
दूध पिताना लोणच्याचे सेवन करू नये ज्यामुळे तुमची पचनक्रिया बिघडू शकते.
दही, लस्सी या आबंट पदार्थासोबत दूधाचे सेवन कधीही करू नये.
दुधासोबत मासे खाणे टाळले पाहिजे.
मसालेदार पदार्थ दूध पिताना कधीही खाऊ नये.
येथे दिलेली माहिती ही सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या