Brain Stroke: मेंदूसाठी जीवनशैलीतील या ५ सवयी ठरू शकतात घातक? होऊ शकतो ब्रेन स्ट्रोक

Vishal Gangurde

बदलती जीवनशैली

बदलत्या जीवनशैलीचा परिणाम व्यक्तीच्या मेंदूवर होऊ लागला आहे.

Brain Stroke | Saam Tv

काही सवयी बदला, ब्रेन स्ट्रोक टाळा

बदल्या जीवनशैलीतील काही सवयी ब्रेन स्ट्रोकला आमंत्रण देणाऱ्या ठरू लागल्या आहेत.

Healthy Lifestyle | Saam Tv

धुम्रपान

धुम्रपान केल्यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोका होऊ शकतो.

Brain Stroke | Yandex

खराब आहार

लठ्ठपणा आणि रक्तदाब वाढवणारे अन्नाचे सेवन केल्यामुळे ब्रेन स्ट्रोक होण्याची शक्यता असते.

Brain Stroke | Yandex

व्यायामाचा अभाव

बैठी जीवनशैलीमुळे लोक व्यायामाकडे दुर्लक्ष करतात. ही सवय ब्रेन स्ट्रोकला आमंत्रण देते.

Exercise | yandex

अति प्रमाणात दारू पिणे

अति प्रमाणात मद्यपान केल्यामुळे ब्रेन स्ट्रोकचा धोका संभवतो.

Drinking Facts | Canva

ताण

ताणामुळे उच्च रक्तदाब होतो, त्यामुळे ब्रेन स्ट्रोक होण्याची शक्यता वाढते.

Stress And Teenagers | Saam tv

पाणी न पिणे

पाणी न पिण्यामुळे डिहाइड्रेशन होतं. या डिहाइड्रेशन आणि रक्ताचा चिकटपणा वाढल्याने ब्लड क्लॉट होतो. त्यामुळे ब्रेन स्ट्रोक होण्याची शक्यता असते.

Drinking Water | saam tv

Next: काजू खाल्ल्यामुळे वजन वाढतं का? जाणून घ्या

Cashew Nuts | Canva
येथे क्लिक करा