Rohini Gudaghe
आल्यामध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. आल्याच्या सेवनाने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्यास मदत होते. तसंच आलं पचनसंस्था निरोगी ठेवण्यास मदत करतो.
दालचिनीमध्ये अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत. दालचिनी सर्दीवर गुणकारी आहे. दालचिनीमुळे घसा दुखीपासून आराम मिळतो.
जिरे पचनसंस्था निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. जिरे खाल्ल्याने गॅसच्या समस्येपासून आराम मिळतो.
कोथिंबीरमध्ये उष्णताविरोधी गुणधर्म आहेत. पोट फुगण्याच्या समस्येवर देखील कोथिंबीर चांगले औषध आहे.
हिंगाच्या नियमित खाल्ल्याने पचनसंस्था मजबूत होते. तसंच पोटदुखीवर देखील हिंग रामबाण उपाय आहे.
हळदीमुळे इम्युनिटी वाढण्यास मदत होते. हळदीच्या सेवनामुळे पित्त दोष दूर होतो. तसंच सांधेधुखीपासून देखील आराम मिळतो.
मोहरी तापावर चांगली गुणकारी आहे. मोहरी खाल्ल्याने आपले हाडे मजबूत होतात. Y
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.