Manasvi Choudhary
हसणे हे सर्वोत्तम आरोग्यासाठी औषध मानले जाते.
जीवनात तुम्ही जितके जास्त हसाल तितके तुमचे हृदय अधिक तंदुरुस्त आणि निरोगी राहील असे मानले जाते.
हसण्यामुळे शरिरातील आणि मनातील वेदना कमी होतात तसेच शरीरातील एंडोर्फिन सोडल्यामुळे स्नायूंचा ताण कमी होतो.
खळखळून हसण्याने रक्तप्रवाह सुरळीत राहते ज्यामुळे शरीर आणि मन ताजेतवाने राहते
हसण्याने बिप, मधुमेह यासारंख्या गंभीर आजारांवर मात करता येते.
हसण्याने मेंदूचे कार्य वेगवान होण्यास मदत होते.