Alisha Khedekar
अद्रक चहा जास्त पिल्याने पोटातील आम्ल वाढून अॅसिडिटी, छातीत जळजळ आणि अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते.
अधिक प्रमाणात अद्रक चहा पिल्याने काही लोकांमध्ये पोटदुखी आणि जुलाबासारखे आजार होऊ शकतात.
अद्रक रक्तदाब कमी करण्यास मदत करते, मात्र जास्त सेवनामुळे काहींना चक्कर किंवा अशक्तपणा जाणवू शकतो.
काही व्यक्तींना अद्रक चहाची अॅलर्जी असल्यास त्यांच्या हृदयाचे ठोके वेगाने वाढू शकतात.
अद्रकयुक्त चहा वारंवार पिल्यास तोंड, जीभ किंवा घशामध्ये जळजळ जाणवू शकते.
काही व्यक्तींना अद्रकची अॅलर्जी असल्यास त्वचेवर पुरळ, खाज किंवा सूज येण्याचा त्रास होऊ शकतो.
रात्री उशिरा वारंवार अद्रक चहा घेतल्यास काही लोकांना झोपेच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.