Diabetes Juice: सकाळी सकाळी प्या हे 4 ज्यूस, मधुमेह राहिल नियंत्रणात

Manasvi Choudhary

मधुमेह समस्या

बदलत्या जीवनशैलीमुळे मधुमेह होण्याची समस्या सध्या वाढतेय.

Diabetes Health | Saam Tv

गंभीर समस्या

लहानांपासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच मधुमेहाचा त्रास होत आहे.

Diabetes | Canva

खाण्यापिण्याच्या सवयी

यासाठी दैंनदिन खाण्यापिण्याच्या सवयींकडे लक्ष दिले पाहिजे.

Diabetes | Canva

पालक रस

पालक रस सकाळी पालक या भाजीचा रस करून प्यायल्याने रक्तातील साख नियंत्रणात राहते.

Palak Juice | Canva

कारल्याचा रस

कारले हे मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी बहुगुणी आहे. कारल्यास रस करून प्यायल्याने शरीरासाठी फायदेशीर आहे.

Bitter Gourd Juice | Canva

दुधीभोपळा रस

दुधीभोपळ्यामध्ये फायबर असल्याने मधुमेह असलेल्यांनी त्याचे सेवन करावे.

Bottle Gourd Juice | Canva

कोरफड

कोरफडमध्ये व्हिटॅमिन ई आणि सी मुबलक प्रमाणात असल्याने मधुमेहावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी कोरफडचा रस पिणे फायद्याचे ठरेल.

Aloe Vera Juice | Canva

डिस्क्लेमर

वरील माहिती ही सामान्य ज्ञानावर आधारित असून अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या.

NEXT: Dream Astrology: या गोष्टी स्वप्नात दिसल्यास होते पैशांची भरभराट

Dream Astrology | Canva
येथे क्लिक करा...