ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
लहान मुलांच्या आहाराबाबात प्रत्येक पालक कायम चिंतेत असतात.
लहान मुलं नेहमी फास्ट फुड खाण्यावर भर देतात.
अशा पदार्थांमुळे मुलांच्या आरोग्यावर परिणाम होतो.
मात्र असे काही पदार्थ आहेत जे मुलांना सकाळी उपाशीपोटी दिल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत होते.
मुलांना उपाशीपोटी बदाम खायला दिल्याने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहण्यास मदत होते.
सकाळी उठल्यानंतर कोमट पाणी प्यायल्याने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहते.
याच्या सेवनाने मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहण्यास मदत होते.
सकाळी उपाशीपोटी केळी खाल्लाने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहते.
उपाशीपोटी सफरचंद खाल्ल्याने रोगप्रतिकारशक्ती चांगली राहते.
सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी डॉक्टरांशी संपर्क साधा.