Health Tip: उष्माघातापासून बचाव होण्यासाठी उन्हाळ्यात खा 'हे' पदार्थ

Tanvi Pol

कोकम सरबत

कोकम सरबत प्यायल्याने शरीर थंड राहते.

Kokum sorbet | Yandex

कलिंगड

उष्माघातापासून बचाव मिळवण्यासाठी कलिंगड खावे.

Watermelon

टरबूज

टरबूज खाल्ल्याने उष्माघातापासून संरक्षण होते.

Melon | Saam Tv

लिंबू सरबत

लिंबू सरबत प्यायल्यानेही शरीर थंड राहण्यास मदत होते.

Lemonade | canva

काकडी

काकडीच्या सेवनाने उन्हाळ्यात उष्माघातापासून बचाव होतो.

Cucumber | Google

नारळपाणी

नारळपाणी प्यायल्याने उन्हाळ्याच्या दिवसात शरीर थंड राहते.

Coconut Water | Saam Tv

टीप

वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.

Health | Saam Tv

NEXT: दररोज एक डाळिंब खाणे ठरते फायदेशीर

Pomegranate Benefits | Saam Tv
येथे क्लिक करा...