Saam Tv
केळीचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानलं जातं.
केळीमध्ये भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन्स, मिनरल्स आणि प्रोटीन्स आढळतात ज्यामुळे शरीर निरोगी राहातं.
परंतु केळी खाल्ल्यावर लगेच पाणी पिऊ नये असं अनेकदा सांगितलं जातं. त्याचं कारण काय? जाणून घेऊया.
केळीवर लगेच पाणी प्यायल्यामुळे तुम्हाला अ‍ॅसिडिटीचा त्रास होऊ शकतो त्यामुळे असं करणं टाळा.
केळी खाल्ल्यावर पाणी प्यायल्यामुळे पोटामध्ये गॅस निर्माण होतो ज्यामुळे पोटदुखीची समस्या उद्भवते.
केळी खाल्ल्यावर लगेच पाणी प्यायसल्यामुळे तुम्हाला सर्दी खोकल्या सारख्या समस्या उद्भवतात.
केळी खाल्ल्यावर लगेच पाणी प्यायल्यामुळे तुमच्या शरीरातील साखरेची पातळी वाढते आणि त्यामुळे मधुमेहाचा धोका वाढतो.
केळी खाल्ल्यावर तुम्ही आर्ध्या किंलावा एक तासानंतर पाणी पिऊ शकता. यामुळे तुमच्या आरोग्याला काही हानी होणार नाही.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.