Dhanshri Shintre
उन्हाळ्यात शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी फळांचा रस उपयुक्त ठरतो, तो उर्जा वाढवतो आणि शरीराला आवश्यक थंडावा प्रदान करतो.
संत्र्यात भरपूर पाणी आणि व्हिटॅमिन C असते, जे शरीर हायड्रेट ठेवण्यास मदत करते आणि उन्हाळ्यात थंडावा प्रदान करते.
अननसात हायड्रेशन आणि थंडावा देणारे गुण असतात, जे शरीर हायड्रेट ठेवून उष्णता कमी करण्यात मदत करतात.
कलिंगडाचा रस शरीरातील पाणी कमतरता पूर्ण करतो, नैसर्गिक थंडावा देतो आणि उन्हाळ्यात तुम्हाला ताजेतवाने ठेवतो.
नारळाच्या पाण्यात इलेक्ट्रोलाइट्स असतात, जे शरीराची ऊर्जा वाढवतात आणि थकवा दूर करण्यास मदत करतात.
लिंबू पाण्यात व्हिटॅमिन C मुबलक असतो, जो शरीरातील चयापचय सुधारतो आणि निर्जलीकरण रोखण्यास मदत करतो.
वरील माहिती आम्ही फक्त वाचक-प्रेक्षकांपर्यंत पोहचवत आहोत. याचं समर्थन अथवा दावा करत नाही. त्यामुळे कोणतेही उपचार, डाएट आणि औषधं तज्ज्ञांच्या सल्ल्यानं घ्यावीत.