ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
इतरांना मदत करणे ही वाईट गोष्ट नाही. पण जास्त मदत तुमच्यासाठी वाईट ठरू शकते.
त्यांना आनंद देण्यासाठी सर्वकाही करण्याचा प्रयत्न करा . कोणत्याही कामासाठी कधीही काहीही करू नका.
इतरांना आनंदी करण्याच्या आणि त्यांना मदत करण्याच्या प्रक्रियेत, ते स्वतःच्या आनंदाकडेही दुर्लक्ष करतात. जर तुम्ही असे पुन्हा पुन्हा करत असाल तर ते तुमच्यासाठी चांगले नाही.
कधीकधी आपण इतरांसाठी खूप उपलब्ध असतो. स्वतःच्या गरजा विसरून आपण इतरांच्या गरजांना जास्त महत्त्व देतो.
आपल्याला ज्या गोष्टी करायला आवडतात ते आपण करू शकत नाही. यामुळे आपण आतून गुदमरत राहतो. यामुळे आपण तणावग्रस्त होतो.
दुस-यांच्या सुखासाठी कित्येकदा मन:स्तापाच्या गोष्टी कराव्या लागतात. या दरम्यान आपल्याला काही गोष्टी जबरदस्तीने कराव्या लागतात. यामुळे आपण चिडचिडे होतो.
अनेक वेळा आपण इतरांना मदत करण्यात व्यस्त असतो. जेव्हा आपल्याला गरज असते तेव्हा आपण समोरच्या व्यक्तीकडे मदत मागणे टाळतो.