Ayurvedic Tips: शरीराच्या 'या' अवयवांची करा मसाज, मिळतील अद्भुत फायदे

Manasvi Choudhary

निरोगी आरोग्य

निरोगी आरोग्यासाठी शरीराच्या अवयवाची हालचाल होणे महत्वाचे आहे.

Ayurvedic Tips | Canva

कान

कानल आकाश आणि वायूचे घर असे म्हणतात.

Ayurvedic Tips | Canva

असा करा मसाज

गरम तेलाने हलक्या हातांनी कानाचा मसाज करा

Ayurvedic Tips | Canva

पायाचा तळवा

पायाचा तळवा हा एक महत्वाचा शारीरिक अवयव आहे.

Ayurvedic Tips | Canva

निरोगी आरोग्य

रोज रात्री झोपण्याआधी गरम तेलाने पायाच्या तळव्याचा मसाज करा.

Ayurvedic Tips | Canva

डोक्याचा मसाज

डोक्याचा मसाज केल्याने शरीराला थंडावा मिळतो. कोमट तेल डोक्याला शांत करते.

Ayurvedic Tips | Canva

फायदा

डोक्याला तेल लावून मसाज केल्याने टाळूचे आरोग्य सुधारते आणि केसांची वाढ चांगली होते.

Ayurvedic Tips | Canva

NEXT: Astro Tips: लग्न जुळत नाही, काय आहे कारण?

Astro Tips | Saam tv
येथे क्लिक करा...