Salt Water Bath: आंघोळीच्या पाण्यात टाका चिमूटभर मीठ, आरोग्याला होतील फायदे

शरीराला होतात फायदे

पाण्यात मीठ टाकून आंघोळ केल्याने शरीराला अनेक फायदे होतात.

घटक

मिठात सोडियम, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम हे घटक असतात.

त्वचेच्या समस्या होतात दूर

आंघोळीच्या पाण्यात मीठ टाकल्याने त्वचेच्या समस्या दूर होतात.

थकवा दूर होतो

शरीरातून थकवा दूर करण्यासाठी मिठाच्या पाण्याने आंघोळ करावी.

शरीराची चरबी कमी होते

शरीराची वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठी मिठाच्या पाण्याने आंघोळ करा.

रोगप्रतिकारशक्ती वाढते

आंघोळीच्या पाण्यात मीठ टाकल्याने शरीरात उत्साह व रोगप्रतिकार शक्ती वाढण्यास मदत होते.

टिप

येथे दिलेली माहिती हि सामान्य ज्ञानावर आधारित आहे अधिक माहितीसाठी योग्य सल्ला घ्या

NEXT: health tips: सकाळी पाणी पिण्याचे अद्भुत फायदे